تعتبر حالات أرتجاع المريء هي حالات أرتجاع المحتوي الغذائي الموجود في المعدة ممزوجا بحامض المعدة الي المريء والشعور بالحموضة العالية 

بنظرة عامة الي فلسفة أرتجاع المريء فهي رفض المعدة لأكل غير مرغوب فيه أو صعب الهضم أو غير متوافق مع بعضه أو كميته أكبر من الكمية المطلوبة للهضم 

ما هي أسباب أرتجاع المريء؟

أولا : ضعف الفتحة السفلية للمريء مما يؤدي الي تسرب الأكل وأرتجاعه 

ثانيا : عدم قدرة المريء علي التخلص من المرتجع الذي يأتي من المعدة وذلك لقلة حركته حيث أن أحتكاك المرتجع مع جدار المريء يؤدي الي حدوث التهابات في المريء والألتهاب يؤدي الي قلة حركة المريء الذي يؤدي بدوره الي تقليل التخلص من المرتجع ويؤدي الي سوء الحالة 

ثالثا :بطيء تخلص المعدة من المحتوي الغذائي بها نظرا لوجود كمية من الغازات وأنتفاخات بها 

رابعا : قلة الأفرازات اللعابية حيث أن الأفرازات اللعابية لها دور كبير في التخلص من بواقي الأكل في المريء وقد لوحظ أن المرضي الذين يعانون من الأرتجاع عندهم مشاكل في الأفرازات اللعابية 

خامسا: حدوث فتق في الحاجب الحاجز حيث يقلل من ضغط فتحة المريء السفلية ويكون ذلك في حالات الارتجاع الشديدة

 سادسا : عملية الأكسدة التوترية حيث أنه خلال التوتر يحدث تلف في المريء بواسطة الأجسام الحرة ويحدث ألتهاب فيزيد من قلة حركة المريء 

ما هي الأشياء التي تزيد أرتجاع المريء ؟

أولا : نوعية الأكل مثل منتجات الكافيين والكحوليات والشيكولاتة والأكلات التي تحتوي علي دهون وحلوي النعناع والنعناع حيث تعمل علي أرتخاء فوهة المريء السفلية وتزيد من الأرتجاع كما أنها تقلل من قدرة المريء من التخلص من المرتجع وقدرة المعدة علي التخلص من الغذاء 

أيضا هناك نوعيات من الأكل تعمل علي تهيج المريء وخاصة أذا كان ملتهب مثل الحمضيات كالبرتقال والطماطم والمشروبات الغازية والتوابل

أيضا الأكل بسرعة يزيد من معدل الأرتجاع 

الأكل بكميات كبيرة أيضا يزيد من الأرتجاع حيث لا تستطيع المعدة هضم كل المحتوي

الأكل قبل النوم من الأشياء التي تزيد من الأرتجاع حيث يزيد الضغط علي فتحة المريء السفلية مما يؤدي الي زيادة الأرتجاع 

أيضا الشرب مع الأكل يؤدي الي زيادة الأرتجاع حيث أن أختلاط الماء بسوائل يؤدي الي صعوبة هضمه 

ثانيا : زيادة الوزن حيث وجد أن معدل الأرتجاع يزداد مع الناس أصحاب وزن زائد أكثر من الأشخاص أصحاب الوزن المثالي

ثالثا : التدخين حيث يؤدي الي أرتخاء فتحة المريء السفلية وزيادة معدل الأرتجاع 

رابعا : بعض الأدوية تزيد من الأرتجاع مثل أدوية الضغط التي تغلق مستقبلات الكالسيوم وأدوية النيترات والثيوفليين و المورفين والديازيبام والفياجرا

ما هو العلاج التقليدي لأرتجاع المريء ؟

يعتمد العلاج التقليدي علي تقليل أعراض الأرتجاع عن طريق أعطاء أدوية تقلل من أفراز الحامض وذلك لمنع حدوث تلف في المريء ولكن أستخدامها لفترات طويلة تؤدي الي مشاكل كبيرة

ما هو بروتوكول العلاج المكمل لأرتجاع المريء ؟

يعتمد العلاج المكمل علي التركيز علي تغيير نمط الحياة وتعديل النظام الغذائي ومعالجة القرح والألتهابات 

أولا : التخلص من الأعراض وذلك من خلال أستخدام أعشاب تهديء من السعور بالحموضة مثل 

ULMUS FULVA CORTEX

GLYCERRHIZA ALGABRA

ATHAEA OFFICINALIS RADIX

والأفضل أن يتم تناول هذه الأعشاب علي هيئة شراب في الماء وليس كبسولات وبالأخص قبل النوم وذلك لمنع حدوث الأعراض أثناء النوم

ثانيا : ضبط النظام الغذائي كما ذكرنا من الأمتناع عن الأكلات التي تزيد من الأرتجاع بالأضافة الي أسترتيجية الأكل ببطئ وتجنب الشرب أثناء الأكل ومضغ الأكل جيدا لتنشيط الغدد اللعابية وبالتالي التخلص من بواقي المريء

أيضا لابد من جعل وجبة العشاء مبكرة لتصبح من 3 الي 4 ساعات قبل النوم

بالنسبة للأطفال الذين يعانون من الأرتجاع لابد من تطبيق نظام خالي من منتجات الحليب 

وهناك دراسات تؤكد أن أستخدام مسحوق الخروب لدي الأطفال له كفاءة في علاج الأرتجاع لديهم

ثالثا : ضبط وزن الجسم

رابعا : التوقف عن التدخين 

خامسا : أذا كان الأرتجاع متعلق بالتوتر فيمكن أستخدام الأدابتوجين لتقليل التوتر 

سادسا : رفع السرير من الأعلي وذلك لتجنب الأرتجاع أثناء النوم

سابعا : من أستراتيجيات العلاج المكمل هو ألتئام ألتهاب المريء من خلال أستخدام مضادات مضادات الألتهاب العشبية للمريء مثل 

ALTHAEA OFFICINALIS

ULMUS FULVA

CALENDULA OFFICINALIS 

SYMPHYTUM OFFICINALIS 

ALOE BARBADENSIS

ما هو الأعتبارات الواجبة في العلاج المكمل ؟

أهم أعتبار هو تحويل الحالة ألي متخصص وذلك في حالة ظهور علامات تحذيرية مثل نقص الوزن وصعوبة البلع أو وجود كتلة أو تورم في فوهة المعدة